Interne Ansprechpartner schaffen
Praxisnahe Ausbildungen, um Mitarbeitende als interne Expertinnen und Experten in Resilienz, Ergonomie, Bewegung und Gesundheitslotsen zu qualifizieren.
✓ Mitarbeitende zu internen Ansprechpartnern für Gesundheit entwickeln
✓ Teams praxisnah unterstützen und präventiv stärken
✓ Flexibel einsetzbare Kompetenzen direkt im Arbeitsalltag

Viele Unternehmen investieren in BGM-Maßnahmen, doch oft bleibt Wissen zentral und erreicht Mitarbeitende nicht nachhaltig. Interne Multiplikatoren lösen dieses Problem: Sie sind direkt vor Ort, wissen, wo Handlungsbedarf besteht, und setzen Maßnahmen praxisnah um.
Unsere Multiplikator-Ausbildungen befähigen Mitarbeitende, Gesundheit im Alltag zu unterstützen, Prävention aktiv zu leben und ein gesundheitsförderliches Umfeld zu schaffen.
Interne Ansprechpartner
Multiplikatoren stehen Mitarbeitenden als erste Ansprechpartnerinnen und Ansprechpartner für Gesundheitsfragen zur Verfügung.
Praxisnah & direkt umsetzbar
Die vermittelten Kompetenzen lassen sich sofort im Arbeitsalltag anwenden.
Starke Teams stärken
Resilienz, Bewegung und ergonomisches Verhalten werden aktiv unterstützt und gefördert.
Die Qualifizierungen sind modular und flexibel aufgebaut. Jede Ausbildung vermittelt gezielt Kompetenzen, die Ihre Mitarbeitenden als interne Multiplikatorinnen und Multiplikatoren befähigen, Gesundheit im Arbeitsalltag aktiv zu gestalten.
Vermittelt Methoden zur Stressbewältigung, Förderung mentaler Stärke und Unterstützung von Teams in belastenden Situationen.
Fokus auf gesundheitsgerechte Arbeitsplatzgestaltung, Prävention und Motivation der Mitarbeitenden zu gesundheitsbewusstem Verhalten.
Befähigt Mitarbeitende, Bewegungsmaßnahmen im Arbeitsalltag umzusetzen, Teams zu aktivieren und gesunde Routinen zu fördern.
Interne Ansprechperson für Gesundheit, die Mitarbeitende bei Fragen unterstützt und Maßnahmen des BGM aktiv begleitet.

Resilienz Coach
✓ Mentale Stärke im Arbeitsalltag fördern
✓ Stressbewältigung und Entlastungstechniken vermitteln
✓ Mikrointerventionen für Teams umsetzen
✓ Aufbau von Handlungswissen zu den Themen Stress, Resilienz und Stressbewältigung
✓ Schulung von Anleitungen für mentale Kurzentspannungspausen
✓ Praktische Übungen, angewandtes Wissen und Tipps für den Alltagstransfer
✓ Umsetzung als 2-tätiger Grundkurs (optional ½ tägiger Refresher) oder nach Absprache
✓ Personalbedarf: Expertin oder Experte von Aktivital ist inklusive.
✓ Max. Teilnehmendenanzahl: 16 Personen
Ergonomie Coach
✓ Ergonomische Arbeitsplatzgestaltung erkennen und umsetzen
✓ Mitarbeitende zu gesundheitsgerechtem Verhalten motivieren
✓ Präventionsmaßnahmen zur Reduktion von Fehlzeiten einleiten
✓ Grundlagenwissen Ergonomie und Arbeitsplatzbegehung
✓ Schulung der ergonomischen Betrachtung von Arbeitsplätzen
✓ Praktische Übungen, angewandtes Wissen und Tipps für den Alltagstransfer
Umsetzung als 2-tätiger Grundkurs (optional ½ tägiger Refresher) oder nach Absprache
Personalbedarf: Expertin oder Experte von Aktivital ist inklusive.
Max. Teilnehmendenanzahl: 16 Personen
Gesundheitslotse
✓ Mitarbeitende als zentrale Ansprechpartner im BGM qualifizieren
✓ Präventionsmaßnahmen begleiten und kommunizieren
✓ Wissen über Unternehmens-BGM gezielt verbreiten
✓ Einführung in das Betriebliche/Behördliche Gesundheitsmanagement (BGM)
✓ Schulung für die Durchführung von kleineren Projekten im BGM
✓ Erarbeiten von Unterstützungsmöglichkeiten für Mitarbeitende
✓ Umsetzung als 2-tätiger Grundkurs (optional ½ tägiger Refresher) oder nach Absprache
✓ Personalbedarf: Expertin oder Experte von Aktivital ist inklusive.
✓ Max. Teilnehmendenanzahl: 16 Personen
Bewegungscoach
✓ Bewegungsförderung im Alltag integrieren
✓ Kleine, wirksame Einheiten am Arbeitsplatz durchführen
✓ Teams zu mehr Aktivität motivieren
✓ Grundlagenwissen: Bewegte Pause, Ergonomie und Rückengesundheit, Stress und Resilienz
✓ Praktische Übungen, angewandtes Wissen und Tipps für den Alltagstransfer
✓ Grundlagenwissen: Bewegte Pause, Ergonomie und Rückengesundheit, Stress und Resilienz
✓ Praktische Übungen, angewandtes Wissen und Tipps für den Alltagstransfer
Umsetzung / Rahmenbedingungen: Die Umsetzung erfolgt digital, hybrid oder in Präsenz bei Ihnen oder bei uns am Hamburger Standort von Aktivital, Eiffestraße 78, 20537 Hamburg. Inhouse-Fortbildungen sind auf Anfrage möglich. Eine Expertin oder ein Experte von Aktivital ist inklusive. Die Prüfungsgebühren sind im Preis enthalten. Die Kurse finden ab mindestens 5 Teilnehmern statt.
Aktivital begleitet Unternehmen in den Bereichen Betriebliches Gesundheitsmanagement, Personalentwicklung und Gesundheitsförderung sit 20 Jahren. Die Ausbildungen verbinden fundiertes Fachwissen mit konkretem Praxistransfer, damit Teilnehmende das Gelernte direkt in ihrem Unternehmen anwenden können..
Erfahrung aus der Unternehmenspraxis
Die Inhalte orientieren sich an realen Herausforderungen aus Unternehmen und Organisationen.
Fachliche Expertise im BGM
Die Ausbildungen vermitteln fundiertes Wissen für den strukturierten Aufbau und die Weiterentwicklung von BGM.
Praxisnahe Methoden statt reiner Theorie
Der Fokus liegt auf konkreter Anwendung, Transfer und Umsetzbarkeit.
Für Unternehmen, Personal- und BGM-Verantwortliche sowie Führungskräfte, die interne Expertise aufbauen wollen.
Nein, die Ausbildungen sind für alle Mitarbeitenden geeignet, die interne Gesundheitskompetenz entwickeln möchten.
Ja, die Module sind flexibel gestaltet und lassen sich in den Arbeitsalltag integrieren.
Multiplikatoren setzen BGM-Maßnahmen direkt um, stärken Teams und verankern Gesundheit nachhaltig im Arbeitsalltag.
Ja, alle Ausbildungen sind modular und flexibel einsetzbar.
Sie haben Fragen zu den Ausbildungen?
Sie interessieren sich für die Multiplikatoren-Ausbildungen – Resilienz-Coach, Ergonomie-Coach, Bewegungs-Coach oder Gesundheitslotsen – oder möchten zunächst klären, welche Ausbildung zu Ihnen oder Ihrem Unternehmen passt? Senden Sie uns Ihre Anfrage – Beatrice Schuster berät Sie gerne persönlich zu Inhalten, Terminen, Anmeldung und passenden Formaten für Ihr Unternehmen.
Beatrice Schuster
Ansprechpartnerin für Aus- und Fortbildungen
Telefon: 040 64 66 99 5-32
E-Mail: pe@aktivital.org

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